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E la chiamano cellulite

22-06-2009

di Annalisa Strada

L’estate ci mette a misura con il nostro corpo. La maggior parte delle donne si confronta con il problema della cellulite. Premesso che la cellulite è molto diffusa e non si può prescindere da una predisposizione personale ad averla o meno, ad averne tanta o ad averne poca, alcuni consigli possono aiutare a ridurla e a tenerla sotto controllo.

Bere molto, non fumare, usare poco sale, prediligere frutta e verdura e fare movimento sono azioni determinanti che possono essere integrate con massaggi, applicazioni di creme o fanghi e ingestione di integratori consigliati dal medico o dal farmacista (preferibilmente, non dalle amiche).

Attenzione però: non può un mese di alimentazione sana non possono rimediare a undici mesi di sistema di vita insalubre.

Nella mia esperienza personale anche una buona attitudine mentale può essere d’aiuto. Per esempio, a chi mi chiede come faccio a non avere (quasi) cellulite, rispondo che contro gli inestetismi cutanei applico da anni un solo salutare esercizio fisico: prendo a calci nel sedere i fetenti. Perché, il più delle volte, la cellulite non è un problema di chi ce l’ha, ma di chi sta a guardarla.

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Annalisa Strada (1969) si occupa di servizi editoriali e di promozione della lettura. Autrice di libri per bambini e ragazzi. Pubblica con San Paolo, Piemme, Ape Junior, Paoline, Città Aperta e Gabrielli Editori.

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6 Commenti

1. 6
   paola illari 21 giugno 2011 alle 19:48

   dai trenta anni in su, l’ho sempre avuta. Sono divoratrice di frutta e verdura, sono andata anni in palestra, ho fatto km e km in bici…..niente.
   Ora ne ho sessanta di anni e mi devono operare per la seconda volta all’anca….e non mi importa assolutamente più niente se ho la cellulite (ne ho come allora).
   Le priorità evidentemente cambiano con l’età. per noi donne!!
   L’altro giorno ho parlato con un signore di circa 80 anni che sta cercando una compagna….la vuole, testuali parole ” più giovane e senza cellulite “!!!!ma sa quello che cosa è??
   non preoccupatevi, anche se non l’avete non sarete più felici

2. 5
   margherita smeraldi 27 dicembre 2010 alle 14:58

   per carmen : ho un’amica figlia di operai devastata dalla cellulite

3. 4
   tersa cremonesi 21 giugno 2010 alle 18:31

   può anche essere costituzionale, ma come l’è che è……, che nei campi di concentramento non hanno incontrato nessuno affeto da cellulite???????????

   certo che si, mi avete detto che il commento non era arrivato
   ora lo rispedisco e se non funziona rilascio che se la sbrighino i giovani, cose moderne, va a capirle

4. 3
   tersa cremonesi 21 giugno 2010 alle 18:26

   può anche essere costituzionale, ma come l’è che è……, che nei campi di concentramento non hanno incontrato nessuno affeto da cellulite??????????? ?

5. 2
   carmen gueye 22 marzo 2010 alle 12:22

   Anche mia nonna diceva che la cellulite fa salute…mah. Erano tempi in cui ce l’avevano le donne ricche, ma ora, non so mica…

6. 1
   luisa 13 febbraio 2010 alle 07:01

   io della cellulite me ne frego perchè ho letto che chi ce l’ha vive più a lungo !